火龙果是热性还是凉性
火龙果是日常生活中常见的一种水果，外皮红红，里面的果实有白色也有红色，味道不错，更主要的是营养价值很高。不过有些人对火龙果的属性比较好奇，火龙果究竟是热性还是凉...
2020-08-15 11:00:24
莴笋的功效与作用禁忌
莴笋是春、秋、冬季常见蔬菜之一，别称莴苣、青笋、莴苣笋、生笋等，茎、叶均可食用，营养丰富，口感脆爽，既是一种营养蔬菜，又具有一定药用价值。下面就来一起看看莴笋的功...
2020-08-15 11:00:19
每天吃几个鸡蛋最好
鸡蛋是我们生活中不可或缺的一种营养丰富的食物，鸡蛋的蛋清含有丰富的蛋白质，是大众理想的营养库。虽说鸡蛋是一种不可多得的优质营养品，但所谓物极必反，吃多了也不利...
2020-08-15 10:59:34
皮蛋的功效与作用禁忌
皮蛋又称松花蛋、变蛋，是我国特有的风味独特的食物，皮蛋曾被评选为最恶心的食物之首，但是吃过皮蛋的人都知道其味道鲜美，用来做汤、拌菜都是一绝，还有不少养生功效。下...
2020-08-15 10:59:31
喝黄酒的好处和坏处
黄酒营养丰富，功效大，而且度数不是很高，适当喝有益于身体健康，是很多人喜爱的一种酒品种。那么喝黄酒的好处和坏处有哪些呢？下面一起来了解一下吧。...
2020-08-15 10:59:29
黑芝麻每天吃多少合适
黑芝麻中含有丰富的营养元素，例如维生素、蛋白质等，是一种营养价值比较高的食材，能很好的满足人体所需的大部分营养物质。那么黑芝麻每天吃多少合适呢？一起来了解一下...
2020-08-15 10:58:58
血压低最佳食补
血压低的发病人群主要集中在女性患者身上，血液过低，容易产生头晕等症状。因此如果有低血压这个疾病，除了需要及时到医院治疗之外，日常的饮食也是很重要的。...
2020-08-15 10:58:56
除湿气最好的方法食疗
体内湿气重的人，会出现一系列的不适症状，比如脑袋昏昏沉沉、四肢乏力又僵硬、关节沉重又酸痛、大便不成形、消化不良、食欲差等。那么除湿气最好的方法食疗是怎样的...
2020-08-15 10:58:49
西瓜是热性还是凉性
西瓜为夏季水果，别称夏瓜、寒瓜等，生食能解渴生津、解暑热烦躁，有“天生白虎汤”之称。许多人对西瓜的属性不是很了解，下面就为大家介绍西瓜是热性还是凉性。...
2020-08-15 10:58:24
甜瓜的功效与作用禁忌
甜瓜又称香瓜，是夏季的产物，是一种生活中比较常见的水果。甜瓜中含有丰富的蛋白质和人体所需的多种维生素，所以食用它是有很多营养价值的。下面我们就来看看甜瓜的功...
2020-08-15 10:58:19
南瓜的功效与作用禁忌
南瓜又名麦瓜、番瓜等，南瓜嫩果味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一。南瓜里面的营养丰富，并且南瓜非常的好吃，所以深受大家喜爱。那么南瓜的功效与作用禁忌是怎样的呢？一起...
2020-08-15 10:58:17
腰果的功效与作用禁忌
腰果是一种肾形坚果，腰果含有较高的热量，其热量来源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白质，对身体有很好的补充效果。下面我们就来看看腰果的功效与作用禁忌。...
2020-08-15 10:57:31
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